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チキンかあさん煮レシピで、父と夕食 梅田の大戸屋さんがいつの間にか 閉店で　とっても残念 自己流の炭水化物抜きで、体調を崩した頃 大戸屋さんの ランチ付きの栄養講座（ランチ代のみ）に参加して　 食事のバランス教わり　良いお店でした🙏 OffGun 写真集 Go Together Ⅰ &Ⅱ タッパーウェアMMだ円 TOMFORD トムフォード メガネ

#おうちごはん𓎩𓌉𓇋 ゆか様確認用　ウッドバーニング 名入れお箸 #鶏胸肉 あっさりがっつり夜ご飯。鶏胸肉のみぞれ煮と、ナスのポン酢揚げ、ネギナムルとシンプルかき玉汁！どのメニューも余ったから、今日のご飯は楽ちんだー！😊❤日々リモートワークの夫も久々に出社だし、楽しむぞ！笑

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チーズインチキン✨ 鶏肉のコルドンブルー作ろと思ったけどハムなかった😭 なのでただのチーズ入れた鶏胸肉 鶏胸丸々使ってるからボリューミーで満腹！ パン粉つけた状態で冷凍してあるから、時間ない時にすぐ食べる！ 鶏胸肉安い時に作ってみては？ #夜食　Machida Karate-Do　 全て初版◆新☆ハヤカワ・SF・シリーズ◆新品8冊　喫茶 提灯 和風

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#Twitter晩酌部 ★激レア★ APE × G-SHOCK Gショック レッドカモ kaws phazer tokyo キャップ 端渓硯　大サイズ　中国硯　木製硯箱付き #レモンサワー １週間もあったのになぜ…🧐 今日は仕事でむしゃくしゃする事があったので、ちょっとヤケ酒です😠😬 レモンサワーに照り焼きに辛味噌炒めにビーフジャーキー… 体に良くない… 明日は気をつけます🍀